子供の体力

子供の体力はスゴイ！丸１日練習をやってもケロッとしている。
一方大人の我々はどうだ？
わずか１時間半ほどのソフティバレーで身体クタクタ、次の日の朝は腰痛・膝痛等々、治るのに２日はかかる。
だけど･･･、子供にある程度「動ける」ところや「お手本」を見せないと子供は指導者についてこないと思う、が私の持論だ。
口だけでは説得力がないと思う。
だから日々是トレーニングだ！
最後にひとつ、センターからライトへ走りこんで打つ「ブロードアタック」は左の膝にものすごく負担がかかる（私がやってみた）。
小学生にはやらせない方がいいと思います。