体力
バレーボール 2007/0911 Tue 00:23:24
何事にも体力が必要だという。
たとえば「徹夜」、受験勉強でも知力だけでは乗り越えることは難しい。
たとえば「睡眠」、私のように毎朝5時すぎに目が覚めてしまうのは体力がないせいらしい、眠るにも体力は必要だ。
バレーにしてもそうだ。
「集中しろ!」といくらいっても、体力のない選手は疲労度が激しく集中できる環境から離れている。
「絶対に勝つ!負けないぞ!」なんていう気持ちも日ごろの練習による体力的な裏付けがあればさらに強いものになるだろう。
よく試合後に「今日は精神力で負けた、集中力で負けた」なんていうコメントを私もするのだが、これも体力がつくことによって克服できるのではないだろうか?
ではいったい「体力」とは何を意味するのだろう?
こんなことを考えるとまた今夜も眠れなくなってしまう秋の夜長だ。
たとえば「徹夜」、受験勉強でも知力だけでは乗り越えることは難しい。
たとえば「睡眠」、私のように毎朝5時すぎに目が覚めてしまうのは体力がないせいらしい、眠るにも体力は必要だ。
バレーにしてもそうだ。
「集中しろ!」といくらいっても、体力のない選手は疲労度が激しく集中できる環境から離れている。
「絶対に勝つ!負けないぞ!」なんていう気持ちも日ごろの練習による体力的な裏付けがあればさらに強いものになるだろう。
よく試合後に「今日は精神力で負けた、集中力で負けた」なんていうコメントを私もするのだが、これも体力がつくことによって克服できるのではないだろうか?
ではいったい「体力」とは何を意味するのだろう?
こんなことを考えるとまた今夜も眠れなくなってしまう秋の夜長だ。

