イメージ作り

サーブやレシーブで「イメージを作る」ことはとても大事だ。

たとえば相手のサーブ。前に落ちる、ボールの下に入る、きれいにレシーブをしてセッターへあげる･･･、といった具合。
あるいはアタックレシーブ。味方のブロックにあたる、コートの外へボールが飛ぶ、走っていってレシーブする･･･、こんな感じ。

こういったイメージをする、しないでは結果に雲泥の差が出る。
これは実際の練習でも身につくが、意外と役立つのが「テレビ」、それも「春高バレー」、しかも「女子」だ。
子供たちには「ビデオを３回見なさい、必ず上手になるよ！」というが実際にそんな根気な子供はいない。

私は同じビデオを３回以上は見る。おかげで我が家では煙たがられる存在だ。