試合後の練習にて

先日の日曜日も恒例（？）となってしまった「試合後の練習」を行った。

なかなか５年生をしっかりと見ることができなかったので、この機会を利用していろんなアドバイスをした。
一番気になっていた点はレシーブ時の「間の悪さ」だ。私にはちゃんとした原因が分からないのだが、

・手に頼りすぎたレシーブ
・ヒザの使い方（体が硬い？）
・姿勢の悪さ（体力不足？）

このあたりが複合的に組み合わさってどうも見た目の悪さ、すなわち「間の悪さ」につながっているようだ。

この日はレシーブ練習にほとんどの時間を割いた、そしてバリエーションをつけたそれぞれの練習の中で、

・なぜこの練習ではヒザを着くのか？なぜ次の練習ではヒザを着かないのか？
・なぜ左足（または右足）の前でボールを捕らえるのか？
・なぜ目線を低くするのか？

等々・・・、私の拙い知識の中からいろいろと説明をしながら練習をした。
この説明が100％正しいのかどうか？実は自信があるわけではない、そして長々と説明をする練習は私の嫌いな練習のひとつだ。
しかし、この５年生にはある程度「型」にはめて「盲目的」にやらせることも大事なのかもしれない、とふと思ったのである。

一番いけないのは「去年はこれで良かったから今年も・・・、」という安直な考え方だろう。
やはり、その学年の「成長度」「個性」「やる気」それぞれに合わせた練習をやらねば・・・。

またもや眠れぬ夜になりそうだ。