変えられるもの

変えられないもの。
・審判の判定
・体育館のコンディション
・コートの広さ、ネットの高さ

変えられるもの。
・自分の気持ち
・チームメイトの気持ち

こんなところだろうか？
要するに、「変えられないもの」に対して文句を言ったり、愚痴をこぼすことは全くの「徒労」であるということだ。
そんなことにエネルギーを使うくらいなら、そのエネルギーを自分自身に向けてはどうだろうか？
「変えられるもの」、すなわち自分の気持ちを「よし、やってやる！」というベクトルに早く切り替えることができれば次のプレーへの集中力やパフォーマンスが一層高まることだろう。

そう簡単にできることではないが、常にそういう気持ちを大事にしたい。