意味
バレーボール 2008/0828 Thu 22:11:33
それぞれの練習には必ず「意味」がある、というより意味ある練習を心がけている。
日曜日の中学生の夜練習では、私がまったく動けないので3対3のフェイントゲームや壁を使った連続パスゲームなどを採り入れた。
普段の練習とは違ったことをやると子どもたちは始めのうちは集中力が高いし、何よりも楽しそうで熱中していることがよく分かる。
こういった遊び的要素を入れたときに重要なことは「真剣に遊ぶ」ことだ。
ふざけてはケガの原因にもなるし、集中力が欠けてはレシーブもいい加減になってしまう。
真剣な遊びの中に必ず上達のヒントが隠されているのだ。
学校の普段の練習では技術・精神の鍛錬をしているようなので、たまにはこういった練習も大事だなと感じた日曜日だった。
楽しんだ延長線上に勝利があればこれにこしたことはないが・・・。
日曜日の中学生の夜練習では、私がまったく動けないので3対3のフェイントゲームや壁を使った連続パスゲームなどを採り入れた。
普段の練習とは違ったことをやると子どもたちは始めのうちは集中力が高いし、何よりも楽しそうで熱中していることがよく分かる。
こういった遊び的要素を入れたときに重要なことは「真剣に遊ぶ」ことだ。
ふざけてはケガの原因にもなるし、集中力が欠けてはレシーブもいい加減になってしまう。
真剣な遊びの中に必ず上達のヒントが隠されているのだ。
学校の普段の練習では技術・精神の鍛錬をしているようなので、たまにはこういった練習も大事だなと感じた日曜日だった。
楽しんだ延長線上に勝利があればこれにこしたことはないが・・・。

