基本練習プラス・・・

日曜日の夜練習は２・３年生が終日の練習試合だったため１年生のみの練習とした。

内容はいつもの「基本練習」。
ローテーションを含めた戦術も大事であるが、この夜練習の当初の目的「全員の底上げ、基礎力アップ」にこだわって基本練習を繰り返した。

ただ、どうしても同じパターンの基本練習ばかりでは飽きがきてしまう。
ちょうど１年生６人とスポ少コーチ、そして前日にインターハイ予選を終えたＯＧを含めて８人だったので「ソフトバレー」を最後の３０分だけやることにした。

ソフトバレーはやってみると実は奥深い。
ボールが軽いためサーブは急激に変化して捕りづらいし、レシーブも慎重さを欠くとあらぬ方向へボールが飛んでいってしまう。とにかく基本が大事。。。

攻撃に関してもそうだ。
セッターが１人とすると他の３人はアタッカーとなりうる、すなわち６人制を想定して攻守とも「速攻・ブロック」を意識した練習にはとてもよいものだ・・・、と私は勝手に考える。

楽しみながら上達してくれればいいけど・・・、なかなか思うようにはいきません。