Good Job!

  −スポーツ少年団・中学生 バレー部の活動記録です−

軽い調整?

バレーボール 2007/0623 Sat 23:24:53
今日の6年生は「軽い練習」にした。
ここのところ毎週日曜日に試合か練習試合が続き、ちょっと疲れ気味と判断したためだ。
しかしこの判断は間違いだったかもしれない。と、いうよりも練習前にしっかりと意識させなかったのが失敗だった。

「軽い調整」と「手抜き練習」が混同してしまった、予め何の説明もしなかったのが私のミスだった。
「手抜き練習」は怪我につながる。「軽い調整」は次の練習でのパフォーマンスを高めるためだ。

まだまだ甘いと自分自身を戒めた。

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